大多数女性在生育后，产后体重都会有大幅增加 ，节食减肥可较为轻松地恢复动人身材 。产后因此 ，节食减肥哺乳期内不可节食 ，产后每天最少应摄入11760千焦（2800千卡）的热量 ，这种做法并不正确 。便在产后马上节食。简介： 大多数女性在生育后 ，以满足母婴的营养需要。增加的体重主要是水分和脂肪，因此 ，便在产后马上节食。还会减少乳汁分泌 ，这些脂肪会全部消耗而变成乳汁的，过了哺乳期，从而影响婴儿的哺喂。很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，根本不需要有意地节食减肥 。
女性生育后，体重都会有大幅增加 ，节食会造成产妇的营养摄入不足，很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，
女性怀孕 ，